Омегаметрия

Описание

Омега-3 и Омега-6 – кислоты, которые обязательно требуются человеческому организму для его нормального функционирования, поддержания здоровья. Однако проблема в том, что они не вырабатываются самостоятельно, как многие другие жизненно важные элементы. Человек должен получать их с пищей. И если этого не происходит, в скором времени отрицательный эффект отразится на здоровье. И чтобы проверить, какой уровень соответствующих кислот в организме, проводят специальный анализ на Омегу.

1. Для чего нужен анализ крови Омега?
2. Каковы функции жирных кислот и для чего делать тест Омега-3?
3. Как понять, что в организме не хватает жирных кислот?
4. Отрицательный тест Омега-3: как поднять уровень?
5. Что будет, если анализ крови на Омегу показывает отрицательные результаты?
6. Когда назначается анализ на Омега-3?
7. Как сдают анализ крови на Омега-3?
8. Как сдать анализ на Омега-3 в клинике?
9. Как сдать анализы Омега с помощью газовой хроматографии?/a>
10. Как сдать анализы Омега с помощью Масс-спектрометрии?
11. Как сделать анализ крови Омега-3 самостоятельно?
12. Как правильно сдать анализ на Омега-3 и подготовиться к нему?
13. Как и какой анализ сдать на Омегу для детей?
14. Как читать индекс анализа крови Омега?
15. Что делать, если индекс анализа крови Омега-3 не соответствует норме?
16. Какова цена анализа и индекса Омега-3?
17. Как можно снизить цену за анализ крови на Омега-3?
18. Какова цена анализа Омега-3 индекс «My Easy Lab»?
19. Каковы преимущества приема анализов Омега в «My Easy Lab»?
20. Есть ли дополнительные правила, чтобы воспользоваться омегаметрией «My Easy Lab»

Для чего нужен анализ крови Омега?

Поскольку организм самостоятельно не может вырабатывать жирные кислоты, требуется сбалансированное питание. Если через питание жирные кислоты не поступают, проблем со здоровьем не избежать. Поэтому анализ на Омега-3 проводится при следующих показаниях:

• Получение данных о наличии нужного уровня (или дефицита) соответствующих жирных кислот в организме
• Оценка рисков образования патологических заболеваний сердечно-сосудистой системы
• Диагностика заболеваний сердца или сосудов
• Вероятность инфаркта миокарда (анамнез)
• При послеродовой депрессии

Жирные кислоты оказывают большое влияние на функционирование организма в целом. Их недостаток может привести к различным последствиям, включая снижение выработки определенных гормонов.

Важно: из-за этого недостатка человек может столкнуться не только с физическими или физиологическими, но и психологическими и эмоциональными проблемами!

Каковы функции жирных кислот и для чего делать тест Омега-3?

Омега-3 представляют собой полиненасыщенные кислоты. Это незаменимые элементы, нельзя повышать уровень других веществ в организме, чтобы те справлялись с задачами жирных кислот. Они снижают риски развития патологий, принимают непосредственное участие в делении клеток, равно как стабилизируют работу головного мозга.

Основной функционал жирных кислот:

• Укрепляют внутренние стенки сосудов
• Нормализуют состав крови. Поскольку сосуды работают нормально, то холестерин и другие вредные вещества быстро выводятся из организма
• Снижают риски следующих заболеваний: аритмия, скачки артериального давления, депрессия и иные психические и эмоциональные расстройства
• Улучшают и ускоряют умственное развитие детей, способствуют ускоренной работе мозга при интенсивных нагрузках

Повышенный уровень жирных кислот в организме требуется беременным женщинам и в период лактации. Беременные женщины снижают риски неправильного развития мозга плода, а также преждевременных родов. Что касается периода кормления, то жирные кислоты передаются ребенку с молоком, что позволяет увеличивать уровень интеллекта малыша.

Как понять, что в организме не хватает жирных кислот?

Несмотря на то, что цена анализа на Омега-3 сравнительно невысокая, граждане не торопятся проходить исследование. Но не следует отказываться от проверки биологических жидкостей, если появились такие симптомы, как:

• Постоянное чувство жажды
• Беспричинно плохое настроение
• Постоянная усталость, даже после полноценного сна
• Боли в суставах или мышцах, не связанные с активными физическими нагрузками
• Потребность в продолжительном отдыхе, даже после небольшой физической нагрузки (например, поход в магазин)
• Повышенная раздражительность
• Ломкие ногти
• Выпадение волос
• Сухая кожа с шелушением

Отрицательный тест Омега-3: как поднять уровень?

Если индекс анализа крови на Омегу показал отрицательные результаты, в первую очередь требуется получить рекомендации врача. Прописываются лекарственные препараты и витамины, которые поднимают концентрацию жирных кислот на нужный уровень.

В профилактических целях рекомендуется употреблять в пищу:

• Жирную рыбу. К такому типу относятся все лососевые (например, форель или семга), тунец, сельдь, скумбрия. Для нормального уровня Омега-3 в организме необходимо съедать не менее двух порций такой рыбы еженедельно
• Грецкий орех. Кстати, его полезно употреблять и для питания мозга
• Рапсовое масло
• Соя
• Семена чиа
• Семена льна

Все перечисленные растительные и животные «носители» Омега-3 оказывают положительное влияние не только на нормализацию уровня жирных кислот в организме. Они также богаты другими полезными веществами и компонентами. Поэтому их прием должен быть систематическим и регулярным.

Что будет, если анализ крови на Омегу показывает отрицательные результаты?

Если индекс после сдачи анализа на Омегу демонстрирует недостаточный уровень, тогда многократно увеличиваются риски развития следующих заболеваний:

• Рак
• Сахарный диабет
• Заболевания сердца
• Внезапная смерть
• Психологические и депрессивные расстройства

Согласно последним исследованиям, именно эти незаменимые жирные кислоты являются лучшей профилактикой онкологических заболеваний! Они оказывают серьезное противовоспалительное действие на все внутренние органы. И поскольку любые воспаления быстро проходят, не создается благоприятная среда для появления, роста и размножения раковых клеток.

Когда назначается анализ на Омега-3?

В целом, каждый человек может в любой момент пройти соответствующий анализ. Это пригодится для проверки уровня жирных кислот в организме. Однако есть ситуации, при которых соответствующий анализ необходимо проходить в обязательном порядке:

• Когда проводится обследование людей, у которых уже развились сердечно-сосудистые заболевания, либо они носят патологический характер
• Если нужно проверить эффективность действия препаратов или пищевых компонентов, в которых содержатся жирные кислоты
• Если необходимо узнать эффективность назначенной диеты, чтобы нормализовать уровень жирных кислот в организме

Если регулярно следить за уровнем Омега-3 в организме, то существенно снижаются риски заболеваний, а если они уже имеются, то сглаживаются их последствия!

Гражданам старше 40-ка лет рекомендуют регулярно делать соответствующий анализ. Также рекомендуется делать его детям в период активного развития организма.

Как сдают анализ крови на Омега-3?

Сдать анализ на Омега-3 можно двумя способами:

1. В клинике или больнице с использованием специализированного оборудования
2. Сделать самостоятельно с использованием специального инструмента и домашней техники, которую можно недорого купить в аптеке

Как сдать анализ на Омега-3 в клинике?

В клинических условиях в зависимости от оснащения лаборатории используется 2 способа определения уровня жирных кислот в организме:

• Газовая хроматография
• Масс-спектрометрия

Каждый из вариантов проведения анализов обладает своими сильными и слабыми сторонами.

Как сдать анализы Омега с помощью газовой хроматографии?

При газовой хроматографии пациенту необходимо сдать кровь. Впоследствии она помещается в специальный прибор, в котором нагревается до момента полного испарения. Далее тестируется полученный газ, проверяется наличие в его составе конкретных компонентов, а также их количественные пропорции.

На данный момент рассматриваемый способ используется реже, поскольку требует энергетических затрат больше, чем более современные методики. Поэтому в современных клиниках его почти не применяют (за исключением случаев, тогда только с помощью хроматографии можно определить концентрацию или выявить количество конкретного вещества).

Как сдать анализы Омега с помощью Масс-спектрометрии?

Масс-спектрометрия – улучшенный способ проверки концентрации и количества определенного вещества в сложносоставных жидкостях. В этом случае не требуется нагревать кровь до момента ее преобразования в газ, можно работать непосредственно с жидкостями. Поэтому используется именно этот способ в большинстве современных клиник.

Как сделать анализ крови Омега-3 самостоятельно?

Поскольку процедура определения количества жирных кислот в организме человека достаточно простая, на современном рынке представлено множество приборов, которые помогают получить соответствующие данные. Поэтому не обязательно отправляться в клинику, чтобы выявить результаты, это вполне можно сделать в домашних условиях, причем абсолютно безопасно, если строго придерживаться заданных производителем инструкций.

К примеру, можно воспользоваться сервисом «My Easy Lab». В этом случае пациент получает стерильный набор для домашнего забора крови, после чего направляет биологический материал для лабораторного исследования. И после этого получает результаты.

Как правильно сдать анализ на Омега-3 и подготовиться к нему?

Чтобы получить точные результаты, требуется ответственная подготовка к проведению процедуры. Нужно придерживаться следующих правил:

• Сдавать кровь на голодный желудок, рекомендуется это делать утром до 11 часов. Дело в том, что в ходе приема пищи, выполнения физических упражнений или даже умственной работы показатели концентрации крови и количества определенных веществ в ней могут меняться. Поэтому получить точный индекс анализа Омега-3 не удастся
• За сутки до сдачи анализа рекомендуется полностью исключить интенсивные физические нагрузки, равно как не употреблять алкоголь
• Перед проведением процедуры на ужин лучше съесть легкую и нежирную пищу. Это могут быть постные каши, супы или легкий творожный десерт
• За 8 часов до сдачи анализа крови нельзя употреблять в пищу ничего, равно как пить напитки, чай или кофе. Однако можно пить обычную воду (обязательно без газа)
• За 2 часа до анализа следует отказаться от курения. Также не стоит подвергать свое тело физическим нагрузкам. Не стоит быстро подниматься по лестнице, бегать, делать утреннюю зарядку. Но нет запрета на упражнения из йоги
• За 15 минут до сдачи крови следует посидеть, отдохнуть. Это можно сделать непосредственно в приемном кабинете. Квалифицированные врачи сами должны предложить вам немного передохнуть

Это общие правила, применимые ко взрослым людям. Однако детям нужно сдавать кровь немного иначе.

Как и какой анализ сдать на Омегу для детей?

Правила приема крови у ребенка зависит от возраста.

Для детей до года:

• Кровь берут в перерыве между кормлениями
• Не позднее, чем за 30 минут до забора крови малыш должен выпить около 50мл смеси или грудного молока
• Непосредственно перед забором крови руки матери должны быть теплыми, чтобы не подвергать малыша дополнительному стрессу
• Около 2-3 минут младенец должен полежать в лаборатории на специальной кушетке. За это время он привыкнет к окружающему пространству. Только после этого можно брать кровь

Для детей до 7-ми лет:

• Психологическая подготовка. Мама ребенка должна быть спокойной, поскольку дети чувствуют, если их родители начинают нервничать
• Подготовка ребенка, если он впервые сдает кровь, не знает, как это происходит. Можно посмотреть схематические ролики в интернете, объяснить, для чего это требуется, и как повлияет на здоровье отсутствие такого анализа
• Поощрение. Оно должно быть как до забора крови, так и после него
• Если малыш совсем маленький, то он должен сидеть на руках матери. Тогда ему будет спокойнее

Как читать индекс анализа крови Омега?

Если предположить, что вы уже сдали анализы и получили результаты, то большинство пациентов попросту не поймут, что за цифры написаны в итоговых листах. Индекс анализа крови на Омега-3 читается следующим образом:

• Менее 4% указывает на очень высокий риск заболеваний. Преимущественно сниженный уровень Омега-3 сказывается на сердечно-сосудистой системе
• От 4% и до 8% – средние риски
• 3.Более 8% – крайне малые риски

Следует отметить, что если у вас в крови более 8% содержания жирных кислот, это вовсе не означает, что никогда не будет сердечно-сосудистых заболеваний. На их появление могут повлиять и другие факторы, например, плохая наследственность, мало физических нагрузок и т.д. Поэтому крайне важно не просто сдавать анализы, но и прислушиваться к рекомендациям специалистов!

Что делать, если индекс анализа крови Омега-3 не соответствует норме?

Нельзя решать самостоятельно, как бороться с дефицитом Омега-3. Следует четко придерживаться рекомендаций своего лечащего врача. Он может:

• Назначить специальную диету, чтобы сравнительно быстро поднять уровень жирных кислот до нормы
• Прописать специальные лекарственные препараты, например, стандартные Омега-3 в капсулах
• Порекомендовать определенные продукты, употребление которых требуется на регулярной основе

Уточняем, что последний пункт назначается обычно, если нехватка жирных кислот минимальная. Первые два правила требуют строго соблюдения при остром дефиците.

Также не стоит отказываться от рекомендаций специалиста. Тем более что в большинстве случаев они входят в цену анализа и индекса Омега, переплачивать за рекомендации и консультации вам не потребуется.

Какова цена анализа и индекса Омега-3?

Нельзя сказать точную стоимость забора крови и проведения анализа для определения концентрации жирных кислот в крови человека. Каждая клиника ведет собственную ценовую политику. Поэтому сказать конкретно, во сколько вам обойдется соответствующая процедура, нельзя. Цену необходимо рассматривать в рамках конкретной клиники или больницы.

Кстати, при назначении в некоторых случаях в государственных поликлиниках или больницах вы можете полностью бесплатно сдать кровь для проверки уровня жирных кислот!

Как можно снизить цену за анализ крови на Омега-3?

Есть возможность воспользоваться проверенными и действенными способами, чтобы снизить расходы на проведение процедуры. В качестве примера можно рассмотреть следующее:

• Акции и скидки. Многие клиники проводят акции и скидки, чтобы привлечь пациентов
• Использование страховки или других льгот
• Использование вывозных мини-лабораторий для забора крови. Они могут отправляться клиниками, равно как приобретаться в аптеках или специализированных магазинах

Какова цена анализа Омега-3 индекс «My Easy Lab»?

Стоимость услуги составляет 3500 рублей. Процедура преимущественно отличается от остальных тем, что есть возможность домашнего забора крови. Не нужно посещать клиники. Это особенно важно, если пациент чувствует себя плохо, либо анализ требуется брать у ребенка.

В цену анализа крови Омега-3 входит:

• Получение инструментов. Полный набор для забора крови отправляется из лаборатории к вам домой сразу после оформления заказа и оплаты
• Сбор биологического материала. Процесс достаточно простой. На упаковке представлена инструкция, согласно которой вам нужно действовать
• Сушка образца и отправка его обратно в лабораторию
• Активация карты, чтобы можно было дистанционно получать результаты. Кстати, бланки используются официальные, поэтому их можно распечатывать или использовать в цифровом виде
• Получение результатов после проведения анализа

Каковы преимущества приема анализов Омега в «My Easy Lab»?

Помимо того, что цена анализа на Омега-3 от «My Easy Lab» достаточно низкая, есть также и ряд других достоинств:

• Абсолютная безопасность. Технология использования прибора упрощена, поэтому можно использовать капиллярную кровь. Не потребуется брать кровь из вены
• Удобства. Вам не придется лично приезжать в клинику или больницу, все можно сделать в домашних условиях
• Индивидуальность. В стоимость заказа входят рекомендации специалиста, которые будут основываться непосредственно на ваших анализах. Это не будут общие советы, как поднимать уровень жирных кислот в организме
• Качество. Если вы будете придерживаться заданных инструкций, то результаты будут предельно точными. Биологические материалы исследуются с использованием высокоточного современного оборудования. Поэтому данные точные, что подтверждается гарантийными обязательствами

Но следует помнить, что все рекомендации перед забором крови должны выдерживаться. Даже несмотря на то, что вам не придется посещать клинику, нужно придерживаться правил относительно физических нагрузок, питания и прочих.

Есть ли дополнительные правила, чтобы воспользоваться омегаметрией «My Easy Lab»?

Чтобы «My Easy Lab» сработала точно и качественно, необходимо:

• Использовать весь набор и выполнять забор крови при нормальной комнатной температуре
• Исключить вероятность попадания прямых солнечных лучей на набор до и после забора крови. Сушка должна проходить естественно
• Полное соблюдение правил и инструкций производителя

Если вы не будете следовать инструкции, то результаты окажутся неточными. Поэтому лучше один раз заплатить цену анализа крови на Омега-3, и сделать все правильно, чем впоследствии переплачивать за повторную процедуру.